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如果您更换了手机号并且无法登录淘宝账户，以下是一些您可以尝试的步骤。
1、找回登录密码：如果您忘记了登录密码，可以通过点击登录页面的“找回密码”链接，根据提示输入您的注册邮箱、手机号码或者用户名，系统会发送一封重置密码的邮件或短信给您，按照提示操作即可找回密码并登录。
2、关联账号申诉：如果您无法通过找回密码的方式登录账户，可以尝试关联账号申诉的方式找回账户，在淘宝的客服中心页面，选择“关联账号申诉”，填写相关信息并提交申诉，淘宝客服会审核您的申诉并帮助您找回账户。
3、联系淘宝客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系淘宝客服寻求帮助，在淘宝的客服中心页面，选择“在线客服”或者拨打淘宝客服电话，向客服人员说明您的问题并提供相关验证信息，他们会尽力帮助您解决问题。
4、使用新手机号注册新账户：如果您无法找回原来的账户，也可以尝试使用新的手机号码注册一个新的淘宝账户。
无论采取哪种方式，建议您提供尽可能多的验证信息以便客服人员更好地了解您的问题并为您提供帮助，为了避免类似情况再次发生，建议您在更换手机号码后及时更改淘宝账户中的绑定手机号码信息。